Kinder-, Jugend- und Familiencoaching

 EMDR / IERT: Wird in der Traumatherapie angewandt und wurde für die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen angepasst. Sie ist eine hochwirksame Methode, bei der über die Augenbewegungen die REM-Phase simuliert wird und so belastende Emotionen, die mit einem bestimmten Ereignis verknüpft sind, gelöst werden. Mit dieser Methode kann das Kind beispielsweise in Zukunft an die Mathearbeit ohne blockierende Emotionen denken, kann sich wieder auf das Fach konzentrieren und in sein Potenzial kommen.

EFT - Energetische Psychologie: Es ist wissenschaftlich belegt, dass durch leichtes Klopfen bestimmter Meridianpunkte, belastende Gefühle verarbeitet werden, um so in eine Motivation und in einen ruhigen Zustand zu kommen. Phobien und Ängste lassen sich auf diese Weise gut beseitigen.

IMAL - Phantasiereisen / Alphalearning: Der Coachee wird in den Alpha-zustand geführt. Der Alphazustand ist ein Ruhezustand, in dem das Gehirn etwas langsamer schwingt. Durch eine spezielle Technik des Erzählens einer Geschichte, begibt sich der Coachee auf eine Phantasiereise, in der die Kreativität und das automatisierte Verhalten der Person positiv gefördert und erleichtert wird. Dadurch kann ein Mensch z.B. bei Klassenarbeiten, Prüfungen oder Klausuren einfach von alleine ruhiger bleiben, schneller und effizienter lernen und das Gelernte auch besser abrufen, ohne sich bewusst anzustrengen. Gleichzeitig wird ein spezielles Synapsen-Training integriert und über eine wertvolle Gehirnverknüpfung spielerisch einfach die hochwirksame Lerntechnik verarbeitet. 

NLP - Sprachmodelle: Durch die Kommunikationsmodelle im NLP lernen Menschen spielend, ihren eigenen inneren Dialog dahingehend anzupassen, dass dieser förderlich und unterstützend wirkt. So lernen Menschen, „ihr eigenes Steuerrad des Lebens" selbst in die Hand zu nehmen und sich aus vermeintlichen Versagerrollen zu lösen. Durch das Wahrnehmen und Erinnern an vergangene positive Erfahrungen, lernen Menschen, wie sie ganz einfach positive Ressourcen der Vergangenheit abrufen und nutzen können.

 5-Punkte-Methode: Kann bei jedem Menschen, jeden Alters, jeder Herkunft und jeder Art von Leidens- oder Lebensgeschichte angewandt werden. Sie wird als Methode zur Selbst- bzw. Gedankenüberprüfung benutzt. Aus einfachen Fragen kann die (subjektive) innere Wahrheit klarer nachvollzogen werden. Hinderliche Glaubenssätze können dauerhaft in positive Glaubenssätze umgewandelt werden. Aus „ ich kann das sowieso nicht, ich schaffe das nicht", wird ein tief empfundenes „ich schaffe das, wenn ich es möchte“.